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Trisport Aktuell Newsletter vom 21.07.2021
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unsere Workshops gehen weiter. Am kommenden Wochenende findet ja das "Bogenschießen" statt und die Woche drauf das "Lauftraining mit und ohne Pulsmesser" (Achtung: Anmeldeschluss ist bereits diesen Sonntag!). Im August/September folgt dann noch Stand-Up-Paddling (SUP). Auch hier könnt ihr euch jetzt schon anmelden. Mehr Infos wieder unten.
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Eine sonnige Rest-Woche wünscht Euch,
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+++ Trainingsworkshop: Lauftraining mit und ohne Pulsmesser
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Datum: Samstag, 31. Juli 2021, 16:00 – 19:00 Uhr
Ort: voraussichtlich Mittelschule / Stadion Altenerding
Dauer: 2-3 Stunden
Anmeldung bis 25. Juli: bitte über das online Anmeldeformular
Referent: Dr. Martin Schönfelder
Einführung in das pulsgesteuerte Lauftraining in Theorie und Praxis. Der Workshop bietet eine Einführung von Grund auf; Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Mindestteilnehmerzahl sind 5, maximal 15 Personen.
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+++ Trainingsworkshop: Stand Up Paddling (SUP)
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Datum: Anfang/Mitte August 2021
Ort: Kronthaler Weiher
Dauer: 3 Stunden
Anmeldung: noch nicht geöffnet
Referent: wird noch bekannt gegeben
Standup Paddling, das Paddeln auf einem Board im Stehen, ist alles andere als langweilig. Denn SUP bietet ein Ganzkörpertraining von den Zehen bis in die Fingerspitzen und schult Koordination, Gleichgewichtssinn, Kraft und Ausdauer. Der Kurs bietet eine Einführung von Grund auf. Board und Paddel werden gestellt.
Die maximale Teilnehmerzahl beträgt 6 Personen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
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Alle unsere Trainingszeiten können hier nachgelesen werden.
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