Am vergangenen Sonntag, den 30.06.2024 hat die Technische Universität München (TUM) zusammen mit Trisport Erding e.V. Kinder und Jugendliche zu einem gemeinsamen Trainingstag an den Universitätscampus nach München eingeladen. Die Veranstaltung wurde maßgeblich von Studierenden der Sportwissenschaft zusammen mit Ihren Betreuern Valentin Nusser und Dr. Martin Schönfelder organisiert. Die beiden Betreuer sind neben ihrer beruflichen Tätigkeit an der TUM selbst auch als Triathlon-Trainer tätig und haben diesen Trainingstag auf dem TUM Campus im Olympiapark initiiert. Die Studentinnen und Studenten gestalteten diesen Tag im Rahmen des Unterrichtsfaches „Sportwissenschaft in einer Sommersportart“. Aus diesem Grund wurde nicht nur trainiert, sondern die Studierenden haben bei diesem Trainingstag auch sportmotorische Testungen und Sprintleistungen beim Radfahren und Laufen erhoben. Im Rahmen eines Crossduathlons wurden zudem wettkampfnahe Leistungsdaten wir Herzfrequenz, Geschwindigkeiten, Bodenkontaktzeiten und vieles mehr erhoben. Gerade bei dem Crossduathlon stand nicht nur die schnellste Leistung im Vordergrund, sondern beim Radfahren mussten die Kinder auch Ihre technischen Fertigkeiten auf dem Mountainbike unter Beweis stellen, denn die Strecke war gespickt mit Hindernissen, Treppen, Slalom-Abschnitten und Rampen. Durch das vorangegangene Radtechniktraining und die unterschiedlichen Laufspiele waren die Kinder aber optimal für den Duathlon-Parkour vorbereitet.
Ergänzt wurde die Kombination aus Training, Leistungsmessung, Cross-Duathlon und Spielen durch eine gesunde Ernährung. Neben einem reichhaltigen Obst-Buffet konnten die Kinder in der TUM-Lehrküche selbst leckere Obst-Smoothies herstellen. Zudem gab es zum Abschluss des Tages noch ein sogenanntes PowerBall-Rätsel, bei dem die Kinder aus verschiedenen leckeren Fruchtbällchen deren natürliche Inhaltsstoffe herausschmecken mussten, um die Rätselfragen lösen zu können.
Alles in allem war es ein erfolgreicher Tag am TUM Campus im Olympiapark. An diesem Tag haben die Kinder zudem die einmalige Gelegenheit gehabt, auf einer der größten und modernsten universitären Sportanlagen in Deutschland zu trainieren. Für die Studierenden steht nun noch die Auswertung der Ergebnisse an, die sie am Ende des Semesters präsentieren werden. Die Kinder, darunter auch viele TriKids, dürfen sich von einem erlebnisreichen Tag erholen und sich auf eine Wiederholung des Trainingstags im nächsten Jahr freuen. (Text&Bild: Martin Schönfelder, Trisport Erding e.V.
Impressionen eines langen Tages
