Am 1. April fand der Startschuss für unseren Laufeinsteiger-Kurs statt, und das mit großem Erfolg. Pünktlich um 19 Uhr versammelten sich die motivierten Teilnehmerinnen und Teilnehmer am Anne-Frank-Gymnasium, um gemeinsam die ersten Schritte in das Abenteuer des Laufens zu wagen. Seitdem findet das Training jeden Dienstag zur gleichen Uhrzeit statt – ein fixer Termin im Kalender unserer 61 Laufbegeisterten.
Der Kurs richtet sich an Anfänger*innen jeglichen Alters und Fitnessniveaus. Um den unterschiedlichen Voraussetzungen gerecht zu werden, wurde das Training in fünf Gruppen aufgeteilt. Dadurch ist gewährleistet, dass jede und jeder im eigenen Tempo starten kann – von einem entspannten Geh-Lauf bis hin zu knackigen Einheiten für die Fortgeschrittenen.
Das Training findet im Stadtpark statt, der mit seinen abwechslungsreichen Wegen und seiner grünen Umgebung ideale Bedingungen bietet. Unter der Leitung unserer erfahrenen Coaches umfasst das Programm neben dem Lauftraining auch ein umfangreiches Warm-Up, Lauftechnikübungen sowie Motivationstipps.
Ein besonderes Highlight in diesem Jahr ist das bevorstehende Jubiläum: Der Trisport Erding feiert 2025 den 30. Stadttriathlon – ein echtes Highlight, das viele zusätzlich anspornt. Für einige könnte der Kurs sogar den ersten Schritt zu einer Teilnahme an diesem Event darstellen.
Der Trisport Erding freut sich über den gelungenen Auftakt und das große Interesse am Kurs. Auch Neueinsteigerinnen und Neueinsteiger sind weiterhin herzlich willkommen in den Kurs einzusteigen. Weitere Infos gibt es über unseren Kursleiter Thomas (thomas.tausch@trisport-erding.de)
Unsere Trainer und Trainerinnen der Laufeinsteiger
