Hallentraining hat begonnen – wie läuft das eigentlich so ab?
Gestern, Montag, war unsere erste Einheit des Hallentrainings nach dem Zwangsabbruch im März diesen Jahres. Wir alle sind damals völlig überraschend kurz vor Ende der Saison gestoppt worden. Und das, wo wir uns doch der magischen Marke von 1:30 Minuten bis auf 5 Sekunden genähert hatten. Erklärung im Text unten. Zum besseren Verständnis ein kurzer…
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