„Fit in den Frühling“ startet wieder!
Unsere Lauftrainer sind bereit für eine neue Auflage des beliebten, dreimonatigen Laufeinsteigerkurses , der Interessierte gezielt an das Laufen heranführt. In unterschiedlichen Gruppen – beginnend mit ganz langsam, abwechselnd laufen und gehen – steigern die Kursteilnehmer systematisch ihre Ausdauerleistung. Mit Spaß und ohne Leistungszwang werden die Teilnehmer an das Ziel, 60 Minuten laufen ohne Pause, egal…
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